1- NE PAS SURCHAUFFER VOTRE HABITATION

2- HABILLEZ VOUS SUFFISAMENT

3- BUVEZ REGULIEREMENT

4- PENSEZ A HUMIDIFIER L'AIR DE VOTRE MAISON

5- FAITES LE PLEIN DE VITAMINES

6- FAITES REVISER ET CONTROLER VOS APPAREILS DE CHAUFFAGE

7- AERER TOUS LES JOURS VOTRE MAISON

8- LAVEZ VOUS REGULIEREMENT LES MAINS POUR EVITER DE TRANSPORTER LES MICROBES

9- FAITES DE L'EXERCICE POUR RENFORCER VOTRE ORGANISME

10- PENSEZ A VOUS FAIRE VACCINER AVANT L'HIVER CONTRE CERTAINS VIRUS (grippe,...)
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